ENTREVISTA DA SEMANA!!!

NOME: Demétrio Henrique Alves
IDADE: 26 anos
CIDADE: Conselheiro Lafaiete, MG
PROFISSÃO: Modelo
UM LIVRO: Os Dragões não conhecem o Paraíso de Caio Fernando Abreu
UM FILME: Flor do Deserto
UMA MÚSICA: Primavera – Tim Maia
UMA FRASE: Foi por não ser vela que o vento não apagou. Era vagalume, tinha uma vida inteira pra brilhar! Caio Fernando Abreu                                                                                                             1) QUEM É DEMÉTRIO?

Uma pessoa sensível, fotógrafo de aves, que gosta de bater papo, conhecer pessoas diferentes e que possuem empatia, que ama a família reunida aos domingos, adora posar pras lentes de uma câmera, tem dois cachorros que foram adotados, o Apollo e a Pretinha, mora com a mãe, sonha alto e não tem medo de cair, às vezes estressado, mal humorado, gosta de passar conhecimento pras pessoas. Está aí, um pouco sobre Demétrio Alves.

2) DE ONDE VEIO A VONTADE DE SER MODELO? VOCÊ SE INSPIROU EM ALGO OU ALGUÉM? 
Vem desde criança. Tem uma cena que sempre me vem à cabeça: Quando eu tinha 11 anos, falei para uma colega de classe que iria desfilar para a Vide Bula Jr. Aqui na minha cidade tem um parquinho de uma loja que vendia essa marca, tinha vários Outdoors com meninos e meninas. Aquilo sempre me chamou a atenção! Sempre! 

3) O QUE VOCÊ PRECISOU FAZER PARA CONSEGUIR SE TORNAR UM MODELO? 
Precisei olhar muito no espelho e dizer: Eu vou conseguir!
Ainda não me tornei um modelo profissional. Como moro em uma cidade que fica no interior, o mercado aqui é escasso. Estou deixando família, amigos, namoro, pois estou indo pra São Paulo em junho. Todo dia eu faço algo para tentar ser um modelo profissional. Fico um bom tempo na frente do espelho fazendo poses, procuro referências na internet, faço musculação e corro três vezes por semana. 

4) COMO ERA A SUA VIDA ANTES DE SER MODELO?
Trabalhava em uma empresa multinacional que exportava minério de ferro. Eu trabalhava na parte de tratamento de minério. Acompanhava o processo de lavagem, classificação até a fase de exportação, descarregava carretas de produtos químicos. Fiquei por cinco anos e meio. Era um trabalho pesado, muitas vezes braçal. Várias vezes desisti de concretizar meu sonho, pra me acomodar nesse trabalho. Trabalhava de madrugada, a tarde, de manhã. Era revezamento de escala, então a gente ficava muito cansado porque não tinha horário certo pra você dormir. Sempre quis fazer faculdade de biologia ou teatro, mas aqui na região não tem os cursos. Não poderia abandonar o trabalho, pois ajudo em casa. Com o passar do tempo, já estava estagnado e queria sair do trabalho. Foi ai que veio a crise e fui demitido!

5) QUAIS AS MAIORES DIFICULDADES QUE VOCÊ ENFRENTOU ATÉ HOJE?
Foi quando meu pai morreu. A minha mãe já era separada, mas nós tínhamos contato com ele. Eu iria completar treze anos no mês seguinte. Fiquei sem chão! Me vi sozinho no mundo com a minha mãe. 

6) QUAL O LADO POSITIVO E O NEGATIVO DE TRABALHAR NESSA PROFISSÃO? 
O lado positivo é poder trabalhar com o que você gosta e ver que as pessoas te admiram e gostam do seu trabalho. A carreira de modelo é muito incerta. Hoje tem trabalho, amanhã não. Ainda tem pouca representação do negro nas passarelas, nos comerciais, nas novelas.

 7) QUAL FOI O MOMENTO MAIS MARCANTE DA SUA CARREIRA?
O momento mais marcante foi o ensaio com a fotógrafa Larissa Dare. Eu acompanhava o trabalho da Larissa há alguns anos, sempre admirei o jeito que ela vê as pessoas e passa isso pra foto. Ela me ensinou muita coisa, me incentivou bastante. Isso me fez abrir os olhos para vários caminhos.

 8) COMO É A SUA RELAÇÃO COM A MODA? QUAL É O SEU ESTILO E QUAIS AS MARCAS QUE VOCÊ MAIS GOSTA DE USAR?
Gosto de acompanhar desfiles, seguir modelos nas redes sociais. Eu gosto de ter um estilo próprio. Gosto muito de comprar roupas em brechós. Você encontra muita coisa bacana, dá pra customizar e não sai caro. Eu não ligo muito pra marcas. O que eu gostar eu compro. Pode ser de marca ou não. 

9) QUAIS OS SONHOS QUE VOCÊ JÁ REALIZOU E QUAIS VOCÊ QUER REALIZAR?
Acho que já realizei vários sonhos. Um deles foi ter um cachorro e agora tenho dois. Ainda tem muito sonho pela frente como em sair do aluguel e ter uma casa própria, estou realizando agora o sonho de ser modelo. Um grande sonho também é poder atuar na televisão num papel de escravo. Eu queria mostrar pras pessoas o quanto meu povo sofreu e ainda sofre. Seria um papel dramático, sofrido. Mas eu sempre quis fazer esse papel.


10) O QUE VOCÊ TEM A DIZER PARA OS HOMENS QUE TAMBÉM SONHAM EM SER MODELOS?
Que se eles realmente quiserem que corram atrás. Que nunca deixem que ninguém trave seus sonhos, seus objetivos.  Que nunca tenham medo de tomar um NÃO de uma agência. Mas que tenham na cabeça sempre um segundo plano. Pra tudo!

Eu adorei essa entrevista, e vocês???
Beijos, Psicóloga Michele do Bem

ENTREVISTA DA SEMANA

NOME: ANDREIA BERTÉ

IDADE: 43 ANOS

CIDADE: CURITIBA

PROFISSÃO: EMPRESÁRIA E PALESTRANTE

UM LIVRO: CÓDIGO DA VINCI

UM FILME: UM SONHO DE LIBERDADE

UMA MÚSICA: STAY FARAWAY SO CLOSE – BONO BOX

UMA FRASE: “NÃO SABENDO QUE ERA IMPOSSÍVEL... FOI LÁ E FEZ!”

1) QUEM É ANDREIA BERTÉ? 

UMA MULHER QUE ACREDITA QUE VIEMOS PARA ESSE MUNDO NÃO APENAS COM O DIREITO, MAS COMO O DEVER DE SERMOS FELIZES E DE VIVERMOS CADA MINUTO DA NOSSA VIDA COM TODA INTENSIDADE E QUALIDADE POSSÍVEL. CASADA HÁ 16 ANOS, MÃE DE DOIS FILHOS, DONA DE CASA, EMPRESÁRIA, PALESTRANTE, CONSULTORA... ENFRENTA E SUPERA DIARIAMENTE OS DESAFIOS DE SER MULHER NUMA SOCIEDADE E NUM MUNDO QUE AINDA MUITO DESCONHECE OU CONVENIENTEMENTE IGNORA OS CONCEITOS DE EQUIDADE E IGUALDADE DE GÊNEROS! COMUNICADORA SOCIAL POR FORMAÇÃO ENCONTROU NA ARTE DE COMUNICAR IDEIAS ATRAVÉS DE SUAS PALESTRAS, UMA MISSÃO E REALIZAÇÃO DE VIDA.

2) O QUE TE INSPIROU A SER UMA PALESTRANTE MOTIVACIONAL E COMPORTAMENTAL? 

UMA PALESTRA BEM REALIZADA TRANSMITE INFORMAÇÃO AO MESMO TEMPO QUE TOCA O CORAÇÃO TENDO COMO RESULTADO A MÁGICA DA TRANSFORMAÇÃO NA VIDA DAS PESSOAS. QUANDO ESTOU PALESTRANDO EU PRESENCIO A FELICIDADE ACONTECER E ISSO NÃO TEM PREÇO. É O QUE ME MOTIVA A ENFRENTAR DIARIAMENTE OS DESAFIOS DA CARREIRA E BUSCAR CONSTANTE DESENVOLVIMENTO PESSOAL E APRIMORAMENTO PESSOAL.

3) QUAIS SÃO AS MAIORES DIFICULDADES QUE AS MULHERES APRESENTAM PRA VOCÊ EM SUAS PALESTRAS? 

ENCONTRAR SABEDORIA E EQUILÍBRIO PARA ORGANIZAR, ADMINISTRAR E TRANSITAR ENTRE OS SEUS DIVERSOS PAPÉIS CONSEGUINDO, POR EXEMPLO, SER UMA PROFISSIONAL DE ALTA PERFORMANCE, UMA MÃE EXEMPLAR, UMA DONA DE CASA DEDICADA... PORÉM SEM ESQUECER DE CUIDAR DE SUA QUALIDADE DE VIDA, DO SEU RELACIONAMENTO COM O OUTRO E CONSIGO MESMA, ALIMENTANDO COM OS INGREDIENTES CERTOS SEU LADO FEMININO, SENSUAL, SEXUAL, INSTINTIVO, INTUITIVO, SENSÍVEL, PROTETOR... QUE É A BASE DA SUA ESSÊNCIA E FELICIDADE.

4) QUAIS SÃO AS PRINCIPAIS DICAS QUE VOCÊ DÁ PARA UMA MULHER QUE QUER SE TORNAR MAIS SENSUAL E CONQUISTAR UM HOMEM? 

EMPODERAMENTO SENSUAL. ACREDITAR EM SI MESMA E ENTENDER QUE ASSIM, DO JEITINHO QUE ELA É HOJE, É CAPAZ SIM DE DAR E SENTIR MUITO PRAZER E DE ALCANÇAR PLENITUDE EM SUA VIDA SENSUAL E SEXUAL. MAIS VALE UM OLHAR E POSTURA DE QUEM SE GOSTA, DE QUEM CONFIA NO PRÓPRIO TACO, DE QUEM SE SENTE PODEROSA... DO QUE UM CORPÃO PERFEITO. MUITO MELHOR DO QUE SER É SE ACHAR. A MULHER QUE SE SENTE LINDA E PODEROSA E QUE SE LIBERTA DE MEDOS, PRECONCEITOS, TABUS... SE TORNA CAPAZ DE QUALQUER COISA.

5) QUAIS SÃO OS SEGREDOS QUE VOCÊ ENSINA EM SUAS PALESTRAS PARA AS MULHERES? 

NAS PALESTRAS DE SENSUALIDADE FEMININA, ALÉM DO EMPODERAMENTO SENSUAL APRESENTO TODOS OS SUBSÍDIOS PARA O ALCANCE DA EXCELÊNCIA SEXUAL MUNINDO AS MULHERES DE VALIOSOS CONHECIMENTOS SOBRE DESEJO, ANATOMIA, FISIOLOGIA, ESTIMULAÇÃO, PRAZER, LIBIDO, ORGASMO E MUITA CRIATIVIDADE ERÓTICA E SENSUAL. NAS PALESTRAS MOTIVACIONAIS, TREINAMENTOS E COACHINGS ENSINO A ARTE DA REALIZAÇÃO, A INDEPENDÊNCIA, A CONFIANÇA... INSTIGANDO E MUNINDO-AS COM AS FERRAMENTAS PARA ABANDONAREM O PAPEL DE “PLATEIA”, SUBIREM NO PALCO DA VIDA E NELE ASSUMIREM O PAPEL DE PROTAGONISTAS E ESTRELAS PRINCIPAIS DA SUA PRÓPRIA HISTORIA.

Gostaram meninas? Pra quem quiser saber mais sobre ela este é o link do seu site:

http://www.andreiaberte.com.br/

Beijos, Psicóloga Michele do Bem...

INSPIRAÇÃO DE LOOK!!! 

Olá mulheres do Bem!!! Hoje começa o novo quadro do blog onde eu vou postar os looks que eu mais gosto das blogueiras e famosas! E pra começar eu escolhi a top blogguer THÁSSIA NAVES que é referência de estilo entre as blogueiras brasileiras, com mais de 2 milhões de seguidores no instagram, ela compartilha seus looks maravilhosos e dá dicas de tendências de moda, dicas de viagem, etc... Com muita dificuldade eu separei 10 looks pra gente se inspirar... Vamos lá...

1) Pra começar um look muito básico e confortável, shorts + camiseta + sapatilha...

2) Thássia é sensual e sabe valorizar seu corpo, esse top cropped + saia lápis bandage com babados + scarpin de onça = look incrível né...

 3) Ela mostra como usar short curto com elegância, é só colocar um blazer para tampar o bumbum, rs, e claro que com um scarpin o look fica um arraso!!! 

 4) As botinhas são ótimas opções para o outono/inverno, aqui ela usa um look todo escuro para um dia frio, o charme ficou com o chapéu que fez toda a diferença no look...

5) As camisetas com estampas nunca saem de moda, elas podem ser usadas de diferentes formas, Thássia usou de uma maneira chique e moderna, combinou com uma saia alta, sandália de salto com tiras, e a bolsa deu o toque final, lindo né...

                                                  

 6) Vai viajar e não sabe o que vestir? Que tal um look confortável e esportivo? Sim, seu look de academia pode ser usado fora dela, basta colocar uma peça pra descontrair, no caso uma jaqueta...

 7) Saber usar as cores e não ter medo de misturar é uma coisa que a Thássia sabe muito bem! Olha esse look fantástico!!! Saia vermelha + blusa rosa + sandália de onça =  Ousadia e alegria em forma de look...

 8) Quer um look de trabalho moderno e sensual? Que tal uma camisa com um nó + saia lápis cintura alta com estampa + um salto nude??? Fica lindo e comportado...

9) Misturar estampas está super na moda, tiras + rosas + onças = um look ultra fashion e inovador!!!

 10) E pra finalizar um vestido de gala, esse é da Patricia Bonaldi, Perfeito né!!! 

Gostaram meninas??? Thássia tem bom gosto né? Um look mais lindo que o outro... Qual é o preferido de vocês??? 

Beijos, psicóloga Michele do Bem...

           Saúde emocional nas redes sociais!

Os acessos ás redes sociais fazem parte do nosso dia a dia. Estima-se que o brasileiro passa 22% do seu tempo diário na internet, isso inclui: facebook, twitter, instagram, blogs, etc... Isso é muito tempo levando em consideração que nós trabalhamos, estudamos, comemos, dormimos, entre outas coisas que fazemos durante o dia inteiro. Pensando nisso, resolvi fazer algumas dicas para ajudar a preservar a saúde emocional nas redes sociais, sim, nossa saúde emocional exige cuidados online também, rs. Somos bombardeados de informações, opiniões, noticias sobre tudo e sobre todos na internet, então precisamos estar atentos ao que nos faz bem e ao que nos faz mal... Então, vamos ás dicas...

    1- O que você realmente gosta de ver nas redes sociais? Isso é muito importante, pois ajuda você a parar de seguir no facebook ou instagram pessoas que compartilham coisas que você não gosta de ver, ex: fotos de acidentes, de religião, de time de futebol, de partidos políticos, enfim, assuntos que não te interessam e que ficam enchendo sua timeline, deixe espaço só para informações que você realmente goste de saber, curta paginas de assuntos que te interessam e que postem coisas produtivas. Assim como tiramos o lixo da nossa casa, também precisamos excluir o “lixo” das nossas redes sociais.

     2- Evite comentar postagens que são contrarias a sua opinião, isso gera discussões online e outras pessoas acabam se intrometendo pra defender seus pontos de vista, se você não concorda com o que a pessoa posta, simplesmente não curta, evite estresse online, e em outra ocasião poste algo referente ao assunto com a sua opinião.

    

    3- Excluir e bloquear pessoas impertinentes é ótimo para te evitar aborrecimentos. Pessoas que ficam comentando coisas desnecessárias ou constrangedoras em suas postagens, que ficam te chamando no bate-papo sem necessidade, que você brigou e não quer contato, enfim, que não são seus amigos, mas que estão nas redes sociais só pra incomodar.

   4- Cuidado com o que você posta, indiretas, frases, musicas, reclamações, enfim, tudo o que postamos diz muito sobre nós, e redes sociais não são lugares pra tanta exposição, pois lá as pessoas interpretam você do jeito que elas querem, e não do jeito que você realmente é, então mais cautela ao postar tudo o que pensa ou esta sentindo, se preserve.

    

    5- Contribua para suas redes sociais, compartilhar alegria, informações, vídeos engraçados, noticias boas e dicas são sempre bem vindas para ajudar na saúde emocional online, deixe as redes sociais mais leves e prazerosas, tente ajudar ao invés de julgar e espalhar o ódio, fazendo assim você ajuda  as pessoas que te cercam e se torna uma pessoa mais leve também.

Então pessoas do Bem, essas são algumas dicas, espero que gostem e que ajudem vocês...

Beijos, psicóloga Michele do Bem...